その他食べ物口コミ｜ファンケルの発芽米は危険？リアルな効果と炊き方解説
ダイエットや健康食として人気なFANCLの発芽米。 通常の玄米よりも食べやすく栄養価も高い発芽玄米です。 「発芽米と玄米の違いは？」「発芽米の効果は？危険？」「炊き方・食べ方がわからない」 FANCLの発芽米の炊き方や1ヶ月食べ続けたリアル...
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その他食べ物口コミ｜マイフローラ飲み比べ効果検証で痩せる？
野村乳業の植物乳酸菌発酵飲料 マイフローラ 日本初の植物乳酸菌機能性食品として認められている腸活ドリンクです。 「マイフローラの効果は本当？」「効果的な飲むタイミングは？」「マイフローラの取扱店を知りたい」 「シンバイオティクス マイフロー...
その他食べ物口コミ｜鉄分は女性の味方！鉄玉子の効果・危険性と使い方
「頭痛やめまいなど貧血症状に悩まされている」 「肌の乾燥やシワが気になる」 「生理痛やPMSが辛い」 特に女性に不足しがちな栄養の一つが鉄分。 血液を作り、酸素を全身に運び老廃物を排出しやすくする働きがあります。 さらに脂肪をエネルギーに変...
その他食べ物口コミ｜糖質10g以下の炭水化物 ナカキライスって実際どうなのか
「ご飯を食べながらダイエットしたい」「薄味のダイエット食は続かない」「食物繊維が足りてなくて便秘」 ダイエット中は食事制限や糖質制限で好きなものも我慢が常識。お腹いっぱいご飯を食べて痩せたいですよね？ 手軽に糖質コントロールができるのが、ナ...
その他食べ物口コミ｜HINEMOS(ヒネモス)飲み比べでおしゃれ日本酒女子デビュー
「日本酒はおじさん・酒豪のイメージ」「匂いが独特で苦手」「漢字ばかりでどれがいいのかわからない」「見た目的に女性が飲みにくい」 そんな女性におすすめの日本酒がHINEMOS(ヒネモス) アルコール度数が低く、1人で丸々1本飲み切ってしまうほ...
その他食べ物楊貴妃の美の秘訣！ナツメの栄養・効能・おすすめ商品
「1日3個の棗を食べれば歳を取らない」として美容・健康効果が高い果物ナツメ。世界三大美女の一人である中国の楊貴妃が好んで食べていたことで有名です。また乾燥させたナツメは、大棗と呼ばれて薬膳や漢方に使用される東洋のスーパーフードです。 ナツメ...
その他食べ物食前の甘酒で痩せる！飲む点滴ダイエットの飲み方・効果とは
「飲む点滴」として健康効果が高い発酵食品の甘酒。 栄養豊富なためダイエット・美容・腸活効果も期待できる日本発祥のスーパーフードです。 お酒という名前でありながらほとんどアルコールを含まず甘いため、老若男女が安心して飲めることでも人気です。 ...
その他食べ物スーパーフード？ヘンプシードとは？「HEMPS」ヘンププロテインパウダー
栄養価の高いスーパーフードとして欧米を中心に注目されているヘンプシード。オーガニック・無添加の植物でありながら高タンパク質の食材です。 そんなヘンプを日常使いしやすくしてくれるのが HEMPSヘンプシードのみならず、セレブ御用達のCBDオイ...
その他食べ物マヌカハニーの効果がすごい！UMF/MGOの違い・おすすめ商品
はちみつ専門店で見かけるなぜか桁違いに値段が高いマヌカハニー。 はちみつよりも栄養価・健康効果が高いと日常的に取り入れる方が増えています。 また最近では、インフルエンザや新型コロナウィルス対策にも効果的だとして人気が高まっています。 注目の...
その他食べ物食べる断食！若玄米のダイエット・デトックス効果・やり方とは
断食といえば一切食べずに我慢するもの。 食べ過ぎた後断食という負のループでダイエットが続かないなんてことも。 そこで話題なのが、若玄米を満腹食べて痩せる断食！ 若玄米だけでお腹周りがスッキリするとして、女優のMEGUMIさんや本田翼さんなど...