【効果検証】チャコールクレンズコーヒー「C COFFEE(シーコーヒー)」1ヶ月ダイエット

シーコーヒー ダイエット

炭の力で体内の老廃物や毒素を排出し、デトックス・ダイエット効果があると話題のチャコールクレンズ。
ハリウッドセレブやモデルのみちょぱさんも定期的に取り入れているとして近年話題です。

その中で3ヶ月の置き換えで平均6.5kg痩せたという結果が実証されているのが、
「C COFFEE(シーコーヒー)」!
SNSで話題になり、ダイエットコーヒーの中で楽天やAmazonで1位に輝いています。
最近では、モデル・女優の香里奈さんやアーティストのSKY-HIさんが出演しているCMでも話題です。
毎日のコーヒーの代わりとして飲めるので続けやすいのが魅力です。

実際、便秘体質の私には即効性がありました!!
痩せるかと言われると飲み方次第な気がします。笑
腸の中をスッキリさせるデトックス効果は保証します。

詳しい「C COFFEE(シーコーヒー)」の成分・1ヶ月飲んでみた効果と正直な感想をご紹介します。

「C COFFEE(シーコーヒー)」とは

ホッと一息つかせてくれたり、カラダのコンディションも 整えてくれる新しい価値観のコーヒーです。

C COFFEE 公式ホームページ

「C COFFEE」とは、ブラジル産コーヒー に、国産の赤松炭・竹炭、MCTオイルを加えたインナーケア商品です。

美容と健康に良いものだけを取り入れ、美味しさにもこだわったコーヒーで不要なものだけを身体の外に出してくれるシンプルさを売りにしています。

コーヒー豆のこだわり

コーヒー豆は、ブラジル産のロブスタ種豆を100%使用しています。
そのコーヒー豆で抜き取り検査・カッピング・冷凍濃縮の工程を行っています。

3つの工程
  • 1
    抜き取り検査

    コーヒー製造関係者の国際的な資格「Qグレーダー」を有する担当者が、高い品質を保証するために生のコーヒー豆の水分含量や欠陥・風味を確認します。

  • 2
    カッピング

    熟練のテイスターたちが、舌でコーヒーの味を確かめ香りを嗅いで高い基準を満たすコーヒー豆を選別しています。

  • 3
    冷凍濃縮

    コーヒーが本来もつ香りと味わいが消えないような製法を取り入れています。

JBA日本バリスタ協会バリスタグランプリで2018年に優勝した松本卓巳さんにも、味も香りもいいコーヒーと高い評価を得ています。

コーヒーに含まれるカフェインは、食欲を抑え安静時の代謝向上に役立ちます。
トレーニングの脂肪燃焼効果を高める効果もあるため、運動前30分〜1時間前に飲むとより効果的です。

6つの注目成分

  • 5種類の国産炭
    活性炭として、伊那赤松炭・鎌倉産珪竹炭・梅種炭・備長炭・植物炭末色素(国産竹炭100%) を配合しています。
    主に表面にある細かい穴で体内の老廃物・食品添加物や自然に分解・吸収できない化学物質を吸着し排出してくれる働きがあります。
    中でも伊那赤松炭は、油分が多いため吸湿効果が高く、ポリフェノール豊かなためアンチエイジング効果があります。。
    さらにミネラルを含んだ竹炭で身体の内側からキレイに、梅種炭で油吸着効果なども期待できます。
  • クロロゲン酸
    クロロゲン酸とは、生のコーヒー豆から抽出されるポリフェノールの一種です。
    抗酸化作用脂肪の蓄積を抑える効果があります。
    糖尿病・肥満予防のサプリにも利用されています。
    「C COFFEE」には、37倍ものクロロゲン酸が含有されています。
  • MCTオイル(中鎖脂肪酸)
    MCTオイルとは、ココナッツなどのヤシ科の植物に含まれる天然成分である中鎖脂肪酸のみで作られているオイルです。
    一般的な油よりも4倍も消化吸収が早いため、体脂肪になりにくく素早くエネルギー源として使われます。
  • 有胞子性乳酸菌
    有胞子性乳酸菌とは、胃酸や熱に強く生きたまま腸に届く乳酸菌です。
    腸内の善玉菌を育てる菌活に効果的です。
    「C COFFEE」には、菌の数と質にもこだわり2億個を厳選して配合しています。
  • 難消化性デキストリン(食物繊維)
    難消化性デキストリンとは、特定保健用食品(トクホ)の関与成分としても知られる天然のでん粉を原料とした水溶性食物繊維です。
    腸内環境を整える腸活に効果的です。
  • ビタミンD
    ビタミンDとは、油に溶ける脂溶性ビタミンの一つです。
    タンパク質の活性化やカルシウム・リンの吸収を促進させます。
    「C COFFEE」には、1日推奨量の2倍以上のビタミンDが含有されています。

こんな人におすすめ

  • デトックスしたい
  • 便秘気味
  • 肌荒れが気になる
  • 食生活が乱れがち
  • 暴飲暴食・食べ過ぎをリセットしたい
  • ダイエットしたい
  • 食事制限は続かない
  • 運動は苦手
  • 毎日コーヒーを飲む

効果的な飲み方

「C COFFEE」はカフェインレスではないので、一般的なコーヒーと同様1日3杯が限度です。
飲めば飲むだけ便通が良くなるわけではありません。
飲み過ぎはむしろ逆効果にな流こともあるので、最初は1日1杯で様子を見ることをおすすめします。
飲むタイミングはいつでも構いませんが、カフェインが含まれているので睡眠の質を下げないためにも寝る前は避けた方がいいと思います。

  • 毎日のコーヒーに置き換える
    腸内リセットに使いたい方におすすめです。
    無理なく続けられる点がメリットです。
  • 1日1食の置き換え
    ダイエット効果を期待する方におすすめです。
    活動量が少なく空腹睡眠が可能になる夜の置き換えがベストです。

1日に2食以上の置き換えはやめましょう。
栄養不足になり、むしろ痩せにくくなります。
空腹を我慢しすぎて反動で食べすぎてしまい、リバウンドの原因にもなりかねません。

✔️そのままブラックコーヒー
水またはお湯150mlに小さじ1杯を溶かして混ぜます。
ホットでもアイスでも季節や気分に合わせて楽しめます。
余計なカロリーを摂取しないので、ダイエットに最適です。

✔️豆乳・アーモンドミルク・オーツミルクでカフェラテ
牛乳ではなく、植物性ミルクを選ぶことでヘルシーに。
甘いものが食べたくなった時は、黒糖やはちみつなどをプラスしても美味しいです。

✔️グラスフェッドバターを入れてバターコーヒー
グラスフェッドバターとは、牧草だけを食べている牛のミルクで作られたバターです。
カフェオレのようなコクがあり、良質な脂質も摂取できます。

✔️プロテインに混ぜる
不足しがちなタンパク質を補えます。
CMイメージモデルの香里奈さんもおすすめの飲み方です。

✔️ケーキなどのスイーツ
パウダー上なので、お菓子作りにも活用できます。
コーヒーの味が苦手でも、ティラミスやチーズケーキなどで美味しく摂取できます。

\公式アレンジレシピはこちら/

他にも公式サイトには毎月アレンジレシピを掲載しています。

レビュー

価格:3888円(税込)※定期便価格:3110円(税込)
内容量:100g
カロリー:12kcal(1食3.3gあたり)
原材料:コーヒーパウダー(ブラジル製造)・難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)・デキストリン・粉末油脂(中鎖脂肪酸油)・竹炭末・赤松炭・殺菌乳酸菌末(大豆を含む)・生コーヒー豆抽出物・炭末色素・乳化剤・トレハロース・ビタミンD

残念ながら無添加ではありません。
炭末色素・乳化剤・トレハロース・ビタミンDは、添加物に分類されます。
しかし一応厚生労働省や国際的に安全性が認められているので、そこまで気にする必要はないかもしれません。

まずはパッケージ。
シンプルな黒いジップロック付きの袋です。
黒バックに映える白文字英語で商品名と特徴が書かれています。
大きすぎず厚みもないので、場所を取らず旅行先にも持ち運びやすいです。
3〜5gを1日1杯と換算すると、1ヶ月くらい持ち、1杯100円前後なのでコスパは良い方ではないでしょうか。

シーコーヒー

写真ではわかりにくいかもしれませんが、結構黒いです。
粉はお湯や水でも簡単に溶けやすいです。
炭の消臭効果もあってか、一般的なコーヒーよりは香りが強くありません。
コーヒー独特の苦味もあまり感じません。
さらっとしていてコーヒーが苦手な私でも飲みやすいです。
かといって炭感もありません。
コーヒー好きには物足りないかもしれませんが、クセがないので万人受けすると思います。
味の主張が強いわけではないので、本当に幅広いアレンジができるコーヒーです。

1ヶ月後の効果

結果:-0.5kg

10分後にはスッキリ!

私は毎日朝食後に1杯飲むようにしていました。
コーヒーは苦手だったので、コーヒーを飲む習慣がありませんでしたが今では克服して習慣化されています。

初日、「C COFFEE」を飲んで家を出たら電車内で急な便意がきて大変な想いをしました。笑
飲んでから10分ほどしか経っていないと思います。
しかし、飲んだ直後だけで1日中お腹が痛くてトイレに籠ることはありませんでした。
1回で腸の中のものがごっそり排出されていく感覚です。
重度な便秘でお腹が張っている場合は、より腸が反応することもあるそうです。
腸が空っぽになるとお腹が空いて食欲が出てくることもあるので要注意です!

2日目も30分ほどで便意が来ました。
1週間ほどは便通が良くなり、下痢をするわけでもなく便秘解消効果を感じました。
しかし、日を重ねるにつれて腸が慣れてきてしまったのかスッキリしない日も出てきました。
1日2杯にしてみたり、1杯に入れる量を増やせば解決したかもしれません。

持続的な効果を求めるのならば、毎日飲むのではなく、食べ過ぎた翌日やリセットしたい時に随時取り入れるのが正解のような気がします。

私は1日の食事にプラスして飲んで、多少痩せることができました。
更なる効果を求めるならば、1食置き換えでアンダーカロリーエオ目指すことが必要だと思います。

どこで買えるの?

「C COFFEE」は、マツキヨ・ウエルシアなどのドラッグストアや通販で購入できます。
また味が気になる方は、渋谷や二子玉川にある移動式店舗「C COFFEE BAR」で「ドリンクやスイーツをお試しできます。

C COFFEE BAR
TLUX 渋谷宇田川町店
12:00〜23:00
定休日:月曜日
〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町31−2  よしもと∞ホール前


SORAC 二子玉川ライズ
11:00〜20:00
定休日:なし
〒158-0094 東京都世田谷区玉川1丁目14−1 リボンストリート2F

\お得な定期便購入はこちら/

まとめ

ダイエットサポート商品としてSNSを中心に話題の「C COFFEE」。
チャコールクレンズには興味があるけれど、コーヒーが苦手で躊躇っていた私でも1袋飲み切れました。
味が苦手だと感じた方でもアレンジ次第でどうとでもなるので、1度買って損はないと思います!
また「C COFFEE ラテ」や「C COFFEE キャラメルラテ」も販売しているので、甘党の方や女性におすすめです。

「C COFFEE BAR」では、季節限定メニューの用意もあるので渋谷または二子玉川に行った際は是非足を運んでみてください。
夜遅くまで営業しており、BARのような内装のトラックでお酒も楽しめます。

2022年5月1日から6月30日まで定期購入者限定のキャンペーンを実施しています。
詳しくはこちら

毎年2回ほどキャンペーンを開催しているので気になる方は公式サイトをチェックしてみてください。

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