腸が変われば肌も身体も変わる！
特にダイエットには腸内環境を整えることが必須です。
様々な腸活サプリがありますが、ちゃんと原材料を把握していますか？
保存料や添加物が入っていたり、原液を薄めたりしていて気休めにしかなっていないものも多くあるんです。
本物の発酵酵素 be my floraがおすすめ！
美のカリスマ田中みな実さんや仲里依紗さんをはじめ多くの芸能人も愛用しています。
3ヶ月飲み続けると身体の様々な悩み・体質・肌・腸内環境が改善されると断言できるほど効果の高い優秀インナーケア商品です。
私が愛用している「8年熟成酵素」「3年熟成酵素」「トマトジュース」「ベジプロス」「5ベジスープ」「5ベジポタージュ」をご紹介します。
be my floraとは
カラダは食べるもので出来ている。
be my flora基本理念
お客様の明日、そして10年後の健康と美しさを支えるサポーターとして、今後も「美味しくて身体に良いもの」を世にお届けすることを約束いたします。
主力商品「bemy flora 熟成酵素」とは、植物性酵素原液100%のペースト発酵食品です。
腸内の善玉菌を育てて菌活・腸活だけでなく、妊活まで叶えます。
原材料は、世界遺産認定のブラジルの農場で育った自然そのものの野生と有機栽培の植物のみ！
さらに腸活では欠かせない乳酸菌だけでなく自然の酢酸菌が含まれています。
熟成酵素だけでなく、腸活をサポートする無添加の野菜スープ３種・発芽玄米もち・無添加トマトジュースを販売しています。
身体に良いのはもちろん美味しさを追求しています。
熟成酵素のおすすめ理由
✔️完全無添加・グルテンフリー・ヴィーガン
✔️玄米よりも低いGI値
玄米：45 be my flora：42.3
✔️酢酸菌が悪玉菌を撃退
✔️低カロリー
1包26kcal
✔️コレステロール値・血糖値・中性脂肪（トリグリセライド）・悪玉菌の減少
✔️抗酸化ストレス・乳酸菌・痩せ菌の増加
こんな人におすすめ
- 便秘
- 目覚めが悪い
- 疲れやすい
- ぽっこりお腹
- 体重、体脂肪率が高い
- むくみやすい
- アトピー
- 花粉症
- 肌荒れしやすい
- シミが目立つ
- 二日酔い
- 薄毛
- PMS（月経前症候群）
- 生理痛がひどい
- 生理周期が不安定
- 体臭が強い
- 更年期障害
熟成酵素のおすすめの飲み方
基本は1日3本が目安です。
朝昼夜に分けても一回で摂取してもどちらでも問題ありません。
早く効果を実感したい人は、毎日3本3ヶ月間継続がおすすめ！
以下のように摂取すると更なる効果を期待できます。
- 空腹時
栄養成分の吸収を効果的に得たいなら空腹時が鉄則です。
ダイエット：消化モードである朝の4時〜12時に飲むと消化が促進されます。
美容：身体が吸収・代謝モードである夜の20時〜翌4時までに飲むと代謝が向上します。 - 運動前
運動前に飲むと代謝能力を高めて脂肪や糖質を効果的に燃焼できます。 - 飲酒前
飲酒前に飲むと酢酸菌がアルコール成分の分解を促してくれるので、二日酔い防止になります。 - ファスティング
ファスティング期間中は食事を取らないため、摂取した酵素が消化ではなく代謝に使われ身体の機能再生修復に抜群の効果を発揮します！ - 発酵食品にプラス
ヨーグルト・麹水・味噌・キムチなど発酵食品と一緒に摂取すると足し算ではなく、かけ算で効果がアップします。 - 炭酸水で割る
炭酸水を飲むと体内の二酸化炭素の濃度が上がり、血流がアップします。
同時に老廃物もスムーズに排出されるのでデトックスや代謝アップなどの効果もあるのでデトックスが目的のファスティングには効果抜群です！
レビュー
私が愛用している「8年熟成酵素」「3年熟成酵素」「トマトジュース」「ベジプロス」「5ベジスープ」「5ベジポタージュ」を正直に評価します。
8年熟成酵素
内容量：60包（1包10g）
単品価格：19500円（税込）
定期便価格：17550円（税込）
さとうきび蜜、野草エキス（ローズマリー、綿、シナモン、レモングラス、カルケージャ、カツアバ、スギナ、マクロフェリュス、ウイキョウ、マテ、ステビア、生姜、ガラナ、ハト麦、紫イペ、パッションフルーツ、ムイラプアマ葉、パタデバカ、ペドラ・ウメカ、パフィア、コセンダングサ、レンコン、キャッツクロー、ベニノキ、ヤーコン葉、アニス、アマチャヅル、クローブ、紫ウコン）、野菜・果物（オレンジ、パイナップル、バナナ、リンゴ、パパイヤ、カボチャ、サツマイモ、ニンジン、トマト、シイタケ、グアバ、キャッサバ、ピーマン、赤カブ、大根、キャベツ、ゴボウ、メロン、チコリー、ケール、プルーン、レモン、ナシ、マンゴー、スイカ、アボカド、アセロラ、レーズン、スターフルーツ、キウイ、グラヴィオラ、アサイ、カムカム）、穀物・豆類（玄米、オートミール、トウモロコシ、大麦、アワ、ライムギ、ポップコーン（爆裂種）、黒ゴマ、エンドウ豆、白インゲン豆、紫インゲン豆、小豆、大豆、黒豆、レンズ豆、カシューナッツ、ブラジルナッツ、ヒヨコ豆）、海藻類（ワカメ、昆布、海苔）、はちみつ、酵母
郵送で届く際は、「be my flora」の飲み方やよくある質問などが載っている小冊子と臨床試験結果が同梱されています。
つるつるした質感の長方形スライド式の黒い箱にスティックタイプの酵素が60包入っています。
一つ一つ個包装で、嵩張らないので持ち運びやすいのがポイントです。
手で簡単に切れ1包10gなのでどこで何をしていても簡単に摂取できます。
見た目は色が濃く、濃縮された原液100%の酵素であることが見て取れます。
味は甘いというより酸っぱい独特な味。
単体では飲みやすくはなく喉に刺さる酸味です。
最初は味が濃すぎると感じる方もいるかもしれません。
バルサミコ酢やプルーンのような味です。
飲めなくはないけれど、毎日はキツイかも。
でも、飲み続けていると段々クセになっていきます。
味が濃く慣れてくると甘くも感じるので、甘いものや塩分高めの濃い味付け欲がなくなります。
むしろ毎日飲まないと気が済まない。笑
3年熟成酵素
内容量：60包（1包10g）
価格：12500円（税込）
さとうきび蜜、野草エキス（ローズマリー、綿、シナモン、レモングラス、カルケージャ、カツアバ、スギナ、マクロフェリュス、ウイキョウ、マテ、ステビア、生姜、ガラナ、ハト麦、紫イペ、パッションフルーツ、ムイラプアマ葉、パタデバカ、ペドラ・ウメカ、パフィア、コセンダングサ、レンコン、キャッツクロー、ベニノキ、ヤーコン葉、アニス、アマチャヅル、クローブ、紫ウコン）、野菜・果物（オレンジ、パイナップル、バナナ、リンゴ、パパイヤ、カボチャ、サツマイモ、ニンジン、トマト、シイタケ、グアバ、キャッサバ、ピーマン、赤カブ、大根、キャベツ、ゴボウ、メロン、チコリー、ケール、プルーン、レモン、ナシ、マンゴー、スイカ、アボカド、アセロラ、レーズン、スターフルーツ、キウイ、グラヴィオラ、アサイ、カムカム）、穀物・豆類（玄米、オートミール、トウモロコシ、大麦、アワ、ライムギ、ポップコーン（爆裂種）、黒ゴマ、エンドウ豆、白インゲン豆、紫インゲン豆、小豆、大豆、黒豆、レンズ豆、カシューナッツ、ブラジルナッツ、ヒヨコ豆）、海藻類（ワカメ、昆布、海苔）、はちみつ、酵母
8年熟成酵素に比べ熟成期間が短いですが、成分や熟成工程はもちろん全て同じです。
水色の箱に8年熟成酵素よりも小さめながらも丈夫なスティックタイプの酵素が60包入っています。
８年熟成酵素より手で切りにくく、酵素がパンパンに詰まっているため飛び散り注意です！
見た目は8年熟成酵素と大差ありません。
3年熟成酵素の方が少し茶色い気がするくらいです。
味は少し苦い。
8年熟成酵素のような酸っぱさは感じません。
慣れてくると甘く感じます。
ビターチョコレートのような味です。
スイーツ感覚で飲めてしまうので3年熟成酵素の方が飲みやすいです。
トマトジュース
内容量：1000ml
単品価格：3500円（税込）
セット価格：16625円（税込）（5個入り）
有機トマト
ビーマイフローラで土壌の善玉菌を活性化し、完全無農薬・有機栽培農法で汚れ知らず・栄養価も糖度も高いトマトのみを使用しています。
もちろん無添加・食塩不使用で、濃縮還元ではなくストレートのトマトジュースです。
1ℓの量でコップ約4杯分です。
パウチなので飲み終わった後に捨てやすく、ストックもしやすいです。
味は凝縮した甘さが際立ちます。
とにかく美味しいです！！
今までのトマトジュースの概念を覆し毎日飲みたくなります。
とろとろでジュースではなくトマトソースかと思うくらい濃厚です。
フルーツ以上の甘さがあるのでトマトが苦手な方でもグビグビ飲めてしまうと思います。
砂糖が入っていても不思議ではなく、ケーキ作りにも使用できそうです。
もちろんパスタやピザ、スペインの冷製スープであるガスパチョに使用しても間違いなしです！
＼トマトの効能などについてはこちら／
ベジブロス
内容量：210g
セット価格：4640円（税込）（8個入り）
定期便価格：4408円（税込）
玉ねぎ（国産）、人参、大根、れんこん、里芋
化学調味料・保存料・着色料・香料・動物性原料・pH調整剤の6つのフリー！
普段は食べることのないが、栄養価が高い野菜の皮や葉や茎などを使用した別名「奇跡の野菜出汁」とも称されるスープです。
沸騰させずに長時間煮出すことで、普段摂取しにくい５つの野菜のパワー「フィトケミカル」を最大限に引き出しています。
味はとにかく薄出汁。
塩分ゼロが生み出す最大限の味です。
とても優しすぎてパンチが足りないと感じるかもしれません。
白湯代わりになりそうです。笑
野菜はスープに溶け出していて食感はありません。
奥から野菜本来の旨みを感じます。
おでんの出汁として最適だと思います。
またカレーやシチューなどに使用すると野菜のコクがでてより美味しくなるかと思います。
ちなみに1食なんと20kcal！！
栄養価が高いのに低カロリー・低糖質（糖質4.8g）なのはまさに奇跡の野菜出汁。
朝昼晩飲みたくなってしまいますね。
5ベジスープ
内容量：210g
セット価格：7040円（税込）（8個入り）
定期便価格：6688円（税込）
和風だし（昆布、しいたけ、かつお節、煮干）（国内製造）、人参、大根、れんこん、玉ねぎ、里芋、ごぼう、有機醤油、有機みりん
化学調味料・保存料・着色料・香料・人工甘味料・pH調整剤・酵母エキスの7つのフリー！
人参・大根・里芋・蓮根・牛蒡の５つの野菜を栄養たっぷりの野菜の出汁「ベジブロス」で煮込んだ後、昆布・鰹節・煮干し・椎茸の出汁を加えたスープです。
味付けは有機の金沢醤油と三河みりんのみで仕上げています。
美のカリスマである田中みな実さんに「私これで本当に体調が良くなったの」と言わしめたとしても話題となっています。
味は朝食に食べたい優しい味。
かなり野菜の旨みが濃縮されています。
塩分は1gしか入っていませんが、とても濃く物足りなさを感じさせません。
けんちん汁のような味でありながらブイヨンにも似ています。
結構濃いので水で割って食べてもいいかもしれません。
野菜は薄切りで柔らかく、れんこんのシャキシャキ感も残っているため満足感高めの食べるスープです。
ちなみに1食なんと50kcal！！
こんなに野菜が入っていて濃い味で100kcal以下とは。
糖質10.9gでもあるのでダイエットに最適。
置き換え食ではなくておにぎりをプラスしても罪悪感ありません。
5ベジポタージュ
伊勢丹新宿店ポップアップストア出店時に開設されたカフェでいただいたため写真がありません、、
内容量：210g
セット価格：5440円（税込）（8個入り）
定期便価格：5168円（税込）
無調整豆乳、人参、大根、れんこん、玉ねぎ、里芋、かぼちゃ、じゃがいも、白菜、塩
化学調味料・保存料・着色料・香料・動物性原料・人工甘味料・pH調整剤・グルテンの8つのフリー！
かぼちゃ・人参・玉ねぎ・じゃがいも・白菜の５つの野菜を栄養たっぷりの野菜の出汁「ベジブロス」で煮込んだ後ペースト状にし、無調整豆乳と塩で整えたポタージュです。
味は素朴な味。
いわゆるポタージュのクリーミーさはありません。
また豆乳を使用しているため牛乳のようなコクもありません。
まさに野菜を皮ごと味わっているような自然な味です。
じゃがいもの皮の味を連想させます。
さらっとしているので飲みやすいです。
お魚のポワレなどの淡白な料理のソースに使用してもいいかもしれません。
またクリーンな素材しか入っておらず、濃い味ではないので乳幼児の離乳食としても安心して使用できます。
3ヶ月継続した結果
実際に3ヶ月酵素を飲み続けた効果を正直にお伝えします。
結論：翌日から効果を実感
劇的に痩せたわけではありませんが、それ以上の効果があった気がします。
1ヶ月目：8年熟成酵素を朝昼の食前・夜の運動前に1包ずつ摂取
ダイエット効果も美容効果も欲張りたかったので朝昼晩で3包を分けてみました。
血糖値の急上昇を避けるために食前の摂取を心掛けました。
食事の最初に飲むことで食べすぎても罪悪感が減りました。笑
飲み始めた翌朝から肌がふわふわ！！
肌のキメも整った気がしました。
しかし便秘は治らずむしろ悪化して不安になりました。
2ヶ月目：8年熟成酵素を朝の運動前に3包摂取
基礎代謝を上げたかったので朝の運動前に一気に3包飲むことにしました。
運動前のエネルギー不足を防げるのでしっかり汗をかきより活動量が増えた気がします。
肌の調子は絶好調！
母に「マスクしていても肌が綺麗なのがわかるね」とまで言われました！
マスクニキビができても2.3日後には消えていました。
便秘は相変わらずです。
3ヶ月目：3年熟成酵素を朝の運動前に3包摂取
3年熟成酵素も8年熟成酵素と効果に大差がないとのことだったのでお試ししてみました。
肌は相変わらず美肌を保ってくれます
顎や頬にニキビが増えてきましたが、それは冬場の乾燥とマスクの蒸れが原因だと思っています。
そしてここにきて便秘が改善しました！
毎日便が出るようになりました。
便秘解消でお腹周りがスッキリし、痩せることもできました。
自分の体質合わずこのまま悪化したらどうしようと不安だったので一安心です。
完全に酵素なしには戻れない身体に。笑
どこで買えるの？
be my floraは、オンライン販売とサロン販売をしています。
酵素は個包装ではなく700gのパウチでの取り扱いもあります。
また国内産玄米100％の「発芽玄米もち」も販売しています。
オンラインではスープはセット販売のみです。
3種類全てを試せるスープアソートセットも8個入りから販売しています。
サロンは「RESALON」や「KARADA ciffon」で単品販売もしています。
会員の場合は10%OFFだそうです。
まとめ
be my floraは、女子はとにかく一度試して欲しい酵素です！
ダイエットも美容も外側からだけのケアでは限界があります。
自分に身体に取り入れるものを意識して内側から変えようとすることがキレイにつながります！
公式ホームページには様々な活用レシピを掲載しているのでアレンジも豊富！
毎月3日間のファステイングメンバーを募集し、準備食から回復食までをプロがサポートしてくれるプログラムも用意されています。
複数人で行うので挫折しにくく、カウンセリングを通して一人一人にあったファスティングを提供してくれます。
be my floraには、誰でも何歳からでも美味しく続けやすく内側からキレイになれる秘密が隠されています！
「be my flora」はSNSで詳細情報を発信しています！
気になる方は✅
bemyflora
＼身体の内側から綺麗を目指そう／
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